3月2日（土）に、クレオ大阪南（谷町線「喜連瓜破」駅から徒歩5分）で、
以下のセミナーを開催します。大阪の男性のためのカウンセリング
ルーム、カウンセリングオフィス天満橋代表の濱田がお話します。
ストレスについて、皆さんと一緒に考えてみたいと思っています。
関心のある方はぜひお越し下さい。
お申し込みはこちらからお願いします。
ストレス軽減につなげる「ねばならぬ思考」からの脱却
ストレスが溜まると心や体の病気になることがあります。
その原因は様々ですが、考え方や受け止め方を工夫すれば
ダメージを減らすことができます。
このセミナーでは、様々なストレスの対処法を紹介します。
第１回 ３月２日（土）１３時３０分～１５時
・自分を追い詰めない思考力を磨く
第２回 ３月２日（土）１５時～１６時３０分
・マイナス感情を癒して、心の痛みをケアする方法
講師：カウンセリングオフィス天満橋代表 臨床心理士 濱田 智崇
開催期間、
時間など 平成25年3月2日
土曜日 ①13時30分～15時00分 ②15時00分～16時30分
場 所 クレオ大阪南
大阪市平野区喜連西6丁目2番33号
（地下鉄谷町線「喜連瓜破」駅①番出口から北西へ徒歩約5分)
対 象 男性
定 員 30名
受講料 無料
申込締切日 平成25年2月20日(水) （はがきの場合は、当日消印有効）
問合せ先 クレオ大阪南
電話：06-6705-1100
Fax：06-6705-1140
一時保育 あり。
一時保育（1歳～就学前）を希望の方は、子どもの氏名（ひらがなで）と生年月（○年○月生まれ）をお書きください。
保育料は1人1回1000円です。講座・イベント日に納入していただきます。
主催・共催 大阪市立男女共同参画センター南部館
